Affronter et se relever d’un divorce ou d’une séparation

Une séparation ou un divorce bouleverse les repères de la vie personnelle voire de la vie professionnelle.

C’est une transition de vie qui s’annonce comme un saut dans l’inconnu.

Dans l’immédiateté, il est difficile de gérer ses émotions et les informations reçues, remettant en question tout ce qui a été construit, les valeurs que l’on croyait communes. Des souffrances s’installent, entretenues par la colère pouvant aller jusqu’au « marchandage », rendant la séparation traumatisante. Certains oublient leur propre personnalité et leurs ressources à ce stade du processus. Leurs rapports avec la situation sont avant tout émotionnels et non factuels.

Il peut être alors nécessaire d’être guidé-e pour faire la part des choses et aller de l’avant.

La reconstruction pour une vie future épanouie, avec des relations sereines ou cadrées avec l’ex-conjoint-e quand il y a des enfants, passe par un travail d’introspection, de prise de recul et de projection positive.

Ce tsunami peut être une véritable occasion de se prendre en main, de faire ses propres choix et d’aborder plus sereinement sa prochaine étape de vie. De grandes décisions peuvent naître de cette transition.

Aussi en personne éclairée, Vous avez besoin de :

· Gérer vos émotions

· Comprendre ce qui se joue, accepterez et faire le deuil de la situation d’avant, pour faire y face,

· Identifier vos blessures personnelles,

· Vous reconnecter à vos propres valeurs

· Passer au factuel, si nécessaire face à un avocat quand il y jugement

· Reconstruire votre identité propre et passer à l’action pour retrouver de l’énergie au quotidien.

L’approche originale du référentiel de naissance basé sur la symbolique du Tarot, vos étapes de transformation, et l'expression de vos ressentis, peut également vous permettre de comprendre ce qui vous appartient vraiment .

Il y a bien une deuxième vie possible après le divorce ou une séparation.